ТОП-10 лучших массажных подушек: для спины, для шеи, как выбрать

Длительное сидение, спортивные тренировки, тяжелая работа и многие другие виды деятельности потенциально опасны для здоровья. Помимо сильного чувства усталости, они могут вызывать сдавливание нервов, нарушение кровообращения, деформацию позвоночника и другие неприятные симптомы.

Одним из самых простых в использовании и наиболее эффективных приспособлений, помогающих облегчить многие симптомы, является массажная подушка. Он позволяет достичь мышечной релаксации, ускоряет восстановление мышц и даже помогает лечить более серьезные заболевания. В рейтинг вошли лучшие массажные подушки для разных участков тела, универсальные модели и устройства с подогревом.

Лучшие подушки для массажа спины

Наибольшую нагрузку испытывает спина, так как мышцы нижней части спины участвуют почти во всех процессах организма. Кроме того, эта область подвержена наибольшему риску и часто нуждается в надлежащем уходе. Массажная подушка для спины помогает расслабить постоянно напряженные мышцы, снимает боль (или облегчает ее) и обеспечивает активный кровоток.

GESS uTenon

Профессиональная подушка для спины и всего тела. Можно использовать для массажа шеи, плечевого пояса, нижней части спины и ног. Он использует 4 ролика для создания массажного эффекта и оснащен инфракрасным излучателем. Эта массажная подушка с подогревом помогает достичь более глубокой стимуляции тканей, расслабляя зажатые мышцы. Лечение способствует восстановлению основных подвижных частей тела. Также в комплект входит акупунктурная подушка, воздействующая на точки давления. Он помогает снять мышечные спазмы, нервное напряжение и головные боли.

Цена: 7100 рублей.

CS Medica CS-cr5

Удобная и функциональная массажная подушка для рук, ног, шеи и ступней, которую можно включать и выключать одним нажатием кнопки. Он также поддерживает работу в 3 режимах с различной интенсивностью, с нагревом и без. Он подходит для профессионального и домашнего использования. Благодаря 4 роликам достигается разминающий эффект “шиацу”, известный своей эффективностью и безболезненностью. Мягкий нагрев усиливает эффект от процедуры, согревая и расслабляя мышечные ткани. Разнонаправленное движение роликов повышает эффективность массажа.

Цена: 3400 рублей.

Beurer MG 145

Хорошая подушка-массажер эффективно устраняет мышечное напряжение и способствует расслаблению. Он обеспечивает мягкий и умеренно интенсивный массаж. Он имеет 4 вращающиеся головки, обеспечивающие различную степень глубины воздействия на ткани, от мягкого до глубокого массажа. Он оснащен нагревательным элементом, который усиливает массажный эффект. Его съемная крышка легко снимается и моется, но при максимальной температуре 30°. Он изготовлен из флисового волокна, приятного на ощупь.

Цена: 4490 рублей.

Рейтинг массажных подушек для шеи

Подушка для массажа шеи должна иметь специальную форму, которая позволяет ей обхватывать мышцы и обеспечивать более равномерный и глубокий прогрев. Не все универсальные модели удобны для области шеи.

PLANTA MP-020

 

Удобная и недорогая массажная подушка, разработанная специально для шеи. Подходит для использования дома и в автомобиле (подключается к гнезду автомобильного прикуривателя). Его мощный мотор 24 Вт и ролики шиацу эффективно воздействуют на мышцы шеи, но также подходят для разогрева ног. Это эффективное средство для снятия стресса после тяжелого рабочего дня. Оснащенный 4 вращающимися насадками, он бережно воздействует на самые важные участки шеи. Большинству покупателей особенно нравится его эргономичная форма.

Цена: 2990 рублей.

GESS uShiatsu

Массажная подушка профессионального качества помогает снять мышечное напряжение и боль, вызванные длительным сидением за компьютером или за рулем автомобиля. Регулярное применение является профилактикой различных заболеваний позвоночника, усиливает кровообращение, снимает хроническую усталость, укрепляет мышцы. Специальная конструкция роликов имитирует поведение рук массажиста, усиливая приятные ощущения. Он работает в сочетании с инфракрасным обогревом и абсолютно бесшумен во время использования.

Цена: 4540 рублей.

Xiaomi LeFan Comfort-U LRS100

Специальная массажная подушка, разработанная специально для шеи. Устройство окружает его со всех сторон и начинает вибрировать, снимая напряжение, боли и недомогания. Модель умеренно прочная и имеет приятное покрытие, которое не вызывает дискомфорта при прикосновении. Массажер отлично держится на месте, не спадает, его легко регулировать и надевать. Если его затянуть чуть сильнее, массажный эффект усиливается, и наоборот. При регулярном применении помогает устранить головные боли, чувство усталости и напряжение в шейном отделе позвоночника.

Цена: 1750 рублей.

Gezatone AMG392

Массажная подушка для шейного и поясничного отделов позвоночника стимулирует кровообращение в этих областях, повышает тонус мышц и жизненный тонус. Вы можете брать его в машину для дальних поездок или для работы дома, в офисе. Он имеет два различных режима активности, так что каждый может выбрать свой. Каждый из них оснащен инфракрасным подогревом, что усиливает положительный эффект массажа. 4 разнонаправленных массажных ролика обеспечивают качественную проработку мышц.

Цена: 2832 руб.

Лучшие массажные подушки с подогревом

Нагревательная массажная подушка во много раз эффективнее своего неинфракрасного аналога. Под воздействием тепла кровеносные сосуды расширяются, увеличивается приток крови, что означает большее расслабление и более быстрое восстановление мышц.

RestArt uMini RA-565

Компактная и функциональная массажная подушка для глубокой терапии шеи и плечевого пояса, нижней части спины, бедер и голеней. Его удобно использовать дома, в автомобиле и в офисе. Инфракрасный прогрев увеличивает глубину массажа и повышает эффективность процедуры. Всего за 10-20 минут подушка помогает избавиться от чувства усталости. Регулярное использование снимает мышечное напряжение и тем самым уменьшает вероятность возникновения боли, улучшает кровообращение и общее состояние здоровья.

Цена: 3780 рублей.

CAR&HOME Массажная подушка QY-8028

Недорогая массажная подушка для дома, автомобиля, офиса, универсальный дизайн. Его можно использовать для массажа шеи, спины, ног, стоп, а благодаря компактному размеру его легко взять с собой в дорогу. Эта модель отличается привлекательной подсветкой, несколькими программами на выбор и приятным покрытием. Он имеет 4 массажных ролика, которые работают вместе с инфракрасным нагревом для стимуляции более глубоких тканей. Он быстро снимает мышечное напряжение, устраняет усталость и снимает синдром жесткой шеи.

Цена: 1559 рублей.

PLANTA MP-018

Многофункциональная массажная подушка для дома и автомобиля с массажными роликами Шиацу и режимом подогрева. Его можно использовать на всех частях тела для достижения глубокого согревающего эффекта и снятия усталости или напряжения. Его 4-точечные массажные головки помогают стимулировать мышцы и улучшают кровообращение. Органы управления просты в использовании, всего 2 кнопки: кнопка ON/OFF и элемент активации/деактивации нагрева.

Цена: 3490 рублей.

Как выбрать массажную подушку?

При выборе массажной подушки обратите внимание на следующие характеристики и функциональность конкретной модели:

• Массажные зоны. Его следует выбирать в зависимости от массируемой области. Наиболее распространенными являются нижняя часть спины и шея. Существуют универсальные модели для всех зон; хотя они допускают универсальное использование, они не могут обеспечить глубокую стимуляцию тканей в конкретной зоне. Специализированные устройства могут не так хорошо подходить для других частей тела, но гораздо более эффективны в конкретной области.
• Размер. Это повлияет на удобство использования, количество обрабатываемых участков, а также на транспортабельность и простоту хранения.
  Количество массажных головок. Традиционно 4, но чем их больше, тем шире будет массажная зона.
• Потепление. Желательно в большинстве случаев.
• Материал обивки. Некоторые модели имеют съемные чехлы, и мы рекомендуем это делать, поскольку стирать ткань гораздо проще, чем протирать подушку вручную слегка влажной щеткой.
• Цена. Существуют неплохие бюджетные устройства, которые не сильно отличаются от своих дорогих аналогов.

Первое, что необходимо сделать перед покупкой массажера, – проконсультироваться с врачом, так как при определенных условиях массаж может быть опасен для здоровья и даже жизни. Если у вас есть одобрение специалиста, стоит приобрести одну из лучших массажных подушек, они описаны выше.