Рейтинг лучших жиросжигателей для женщин и мужчин в 2022 году

Что такое жиросжигатели

К жиросжигателям относятся специальные добавки спортивного питания. Они оказывают влияние на процесс обмена веществ, увеличивают его скорость. В результате приема этих добавок происходит уменьшение количества подкожного жира. Изначально жиросжигатели были разработаны для спортсменов. Но со временем их стали использовать и обычные женщины и мужчины.

Наиболее часто встречаемая форма выпуска — порошок или капсулы.

Так же к жиросжигателям могут относиться препараты, подавляющие аппетит или блокирующие жиры и углеводы. Эти добавки ничего не сжигают, а только препятствуют набору веса и помогают соблюдать диету.

Как действуют

В процессе приема жиросжигателей происходит наиболее быстрое расщепление липидов. При этом жировая ткань используется в качестве энергии необходимой для организма. Это способствует формированию необходимого мышечного рельефа.

Виды жиросжигателей

В спортивном питании чаще всего говорят о таких группах:

  • Липотропики. Они способствуют ускорению процесса израсходования запасов жира. Это становится возможным при соблюдении диеты и достаточном уровне физических нагрузок. Липотропики среди специалистов считаются самыми безвредными и мягкими по своему воздействия на организм человека. Их эффективность небольшая, но при этом нет побочного эффекта и даже являются полезными.
  • Термогеники, также можно встретить название как термодженики. Их действие основано на небольшом повышении температуры, при котором ускоряется процесс метаболизма и подавляет аппетит. Такие препараты позволяют сжечь накопленный жир в качестве источника энергии.
  • Комплексные. В их состав входят как термогеники, так и липотропики плюс еще вещества подавляющие аппетит. Такие жиросжигатели обладают наилучшим эффектом.
  • Блокаторы всасывания жиров и углеводов. Такие препараты не дают возможности усваивать жиры организмом, что способствует их выводу из него. Оказывают минимум побочных действий. Но могут не давать усваивать полезные жирные кислоты.
  • Диуретики. Они выводят излишки жидкости из организма. Мощный эффект достигается в тандеме с приемом других жиросжигателей. Воздействие диуретиков основано на усилении мочегонного действия.
  • Аноретики. Они подавляют чувство голода. Выпускаются в виде таблеток или напитков. Есть противопоказания для людей с болезнями сердечно-сосудистой системы. Не рекомендуется принимать женщинам.

Аптечные жиросжигатели

Средства для сжигания жира можно приобретать в аптеках. Наиболее часто встречаемая форма выпуска – это таблетки или капсулы. В аптеке предлагаются также препараты, изготовленные на основе гомеопатических средств. Их результативность оставляет сомнения.
Также в аптеке предоставлен ряд препаратов с добавками термогенетиков и L-карнитина. На аптечных прилавках можно встретить таблетки для похудения. В их состав входят кофеин и вытяжки из растений.

Лучшие термогенные комплексные жиросжигатели

Hi-Tech Pharmaceuticals Lipodrene Elite

2 550
(банка, 90 таблеток)

Hi-Tech Pharmaceuticals – американская фармацевтическая компания, которая в том числе производит широкий ассортимент добавок для похудения и контроля веса.

Этот жиросжигатель необычен тем, что основу добавки составляет экстракт листьев Коки. Той самой Коки, с которой начинала свою деятельность Кока-Кола, и которую позже пришлось заменить на кофеин. Естественно, что речь не идет о чистом кокаине, иначе эта добавка не стояла бы на полках магазинов спортивного питания. К тому же кроме кокаина, листья Коки содержат и другие алкалоиды, имеющие стимулирующее действие. Тем не менее, этот жиросжигатель поможет снизить аппетит и усталость.

Также к сильным компонентам Lipodrene Elite можно отнести 25 мг синефрина (из горького апельсина), работающего как эфедра, но более мягко, и аминоизогептан (DMHA, также октодрин), аналог экстракта герани (DMAA), который постепенно исчезает из составов жиросжигателей и предтреников из-за запрета на него в некоторых западных странах, но который до сих пор разрешена в России. DMHA стимулирует ЦНС, повышая внимание и ментальную концентрацию на тренировках, снижает чувствительность к боли, уменьшает аппетит и обладает липолитическим эффектом.

В состав Lipodrene Elite также входит теобромин и кофеин (150 мг), а также йохимбин, экстракт зелёного чая и экстракт листьев сенегалии, как источник фенилэтиламина для хорошего настроения.

Дозировка – 1 таблетка утром до завтрака, 1 таблетка после второго приема пищи, но не позднее, чем за 6 часов до сна. Не более 4 таблеток в сутки.

Основные плюсы:

  • необычный основной ингредиент;
  • сильные дополнительные ингредиенты.

Минусы:

  • обычно должно хватать и 1 таблетки, здесь производитель рекомендует 2.

Рейтинг лучших жиросжигателей для женщин и мужчин в [year] году
9.9
/ 10Рейтинг
Отзывы
Этот жиросжигатель работает также хорошо, как и желтый Липодрен этого же производителя; дает энергию на весь день, можно использовать как стимулятор перед тренировкой. Никаких побочек не заметил.

Hi-Tech Pharmaceuticals Lipodrene

2 450
(банка, 100 таблеток)

Продолжает наш рейтинг еще один термогенический жиросжигатель от Hi-Tech Pharmaceuticals.

Его еще часто называют желтым, потому что в линейке с общим названием Lipodrene есть еще несколько вариаций (Hardcore, Xtreme, Elite).

Основой этой добавки является экстракт эфедры, которая ускоряет жиросжигание, воздействуя на жировые адренорецепторы, задача которых состоит в высвобождении жирных кислот из жировых депо. Также эфедра воздействует на аппетит, подавляя его.

Экстракт сенегалии берландиери – источник фенилэтиламиновых алкалоидов, которые поднимают настроение и помогают сфокусироваться на тренировке. Синефрин, также как и эфедра, подавляет аппетит, мобилизует жировые депо и усиливает термогенез (отсюда и обильное потоотделение), а также усиливает ментальную концентрацию.

Теобромин и теофиллин (какао, чай) стимулируют сердечную деятельность и мочевыделение. Порошок листьев сены хоть и обладает слабительным действием, добавлен в Lipodrene в небольшом количестве, поэтому не доставит каких-либо серьезных неудобств. Также в составе числится йохимбин – классический стимулятор с доказанной эффективностью, а также 5-HTP (предшественник мелатонина) и 5-MOT (мелатонин) – для регуляции процессов возбуждения ЦНС.

Дозировка – 1-2 таблетки перед завтраком (за 30-40 минут), 1 таблетка – после второго приема пищи.

Основные плюсы:

  • основной компонент, эфедра, – один из самых эффективных и рабочих;

Минусы:

  • большая дозировка, что может вызвать перевозбуждение или другие неприятные побочные эффекты.

Рейтинг лучших жиросжигателей для женщин и мужчин в [year] году
9.9
/ 10Рейтинг
Отзывы
Пью жиросжигатель уже несколько дней – аппетит уменьшился, немного повысилась температура, потрясывает и сердце работает быстрее, вода выходит и с мочой и с потом. Рекомендую начинать все-таки с одной таблетки в день.

Lipo 6 Black (Nutrex)

1 500
(120 капсул)

Lipo-6 Black – одна из популярнейших добавок для снижения веса. Препарат комплексного действия и сочетает в себе лучшие качества липотропных и термогенных веществ. Основные свойства жиросжигателя:

  • Быстрое усвоение (жидкое наполнение капсул) и продолжительное действие;
  • Подавление аппетита;
  • Безопасное повышение температуры тела;
  • Ускорение метаболизма;
  • Быстрое высвобождение жирных кислот за счёт нескольких форм йохимбина в составе;
  • Вывод излишков жидкости из организма.

Lipo-6 Black можно смело рекомендовать сторонникам активного образа жизни, которые уже попробовали какой-либо жиросжигатель, но не получили ожидаемого эффекта. Препарат универсален и может использоваться и мужчинами, и женщинами. Хотя для представительниц слабого пола Nutrex выпускает специальный Lipo-6 Black Hers.

Основные плюсы:

  • Надёжный производитель;
  • Проверенные нутриенты;
  • Эффективность.

Минусы:

  • Порция из 3 капсул.

Рейтинг лучших жиросжигателей для женщин и мужчин в [year] году
9.8
/ 10Рейтинг
Отзывы
Ранее уже пользовался Lipo-6, 6Х и эффектом был доволен. Потому не вызвал сомнений и Black. Хороший и мощный препарат, а, главное, рабочий. Лучший жиросжигатель, а чтобы избежать «побочек» нужно просто чётко соблюдать дозировку и правила применения.

Cloma Pharma Cocodrene

1 800
(банка, 90 капсул)

Cocodrene является самым мягких жиросжигателем в линейке Cloma Pharma.

Основа добавки – 250 мг экстракта семян какао, содержащего теобромин, который имеет сходное с кофеином действие. Теобромин стимулирует сердечную деятельность, усиливает мочевыделение, но тем не менее слабее, по сравнению с кофеином, возбуждает центральную нервную систему. Также в составе Cocodrene есть непосредственно кофеин (безводный, 300 мг) и экстракт гуараны (40 мг), который также является его источником. Кофеин является одним из самых рабочих стимуляторов, который воздействует на ЦНС, повышая двигательную активность и концентрацию внимания, а также стимулирует выброс адреналина, что поднимает уровень жирных кислот в крови.

Важной составляющей Cocodrene является порошок листьев эфедры. Это растение обладает психостимулирующим действием и воздействует на адренорецепторы, что ведет к высвобождению адреналина и норадреналина.

Также жиросжигатель имеет в составе DMAE и GABA, которые отвечают за концентрацию внимания и нормализацию процессов возбуждения-торможения, смягчая тем самым действие кофеина и эфедры на организм.

Дозировка – 1 капсула день за 30-40 минут до завтрака.

Основные плюсы:

  • достаточно 1 капсулы в день;
  • достаточно сильный, но в то же время мягкодействующий состав.

Минусы:

  • некоторые могут и вовсе не заметить работы жиросжигателя, что может быть связано с частым употреблением кофе.

Рейтинг лучших жиросжигателей для женщин и мужчин в [year] году
9.8
/ 10Рейтинг
Отзывы
Выпиваю 1 капсулу жиросжигателя перед завтраком, и мне этой энергии хватает на целый день, в том числе и на тренировку. Хотя может для более опытных спортсменов покажется слабеньким.

Hydroxycut Hardcore Elite (MuscleTech)

2 390
(100 капсул)

Ярко выраженный термогеник на основе уникальной формулы, действие которой направлено на экстремально мощное воздействие на жировые отложения с одновременным сохранением мышечной массы.

Основные качества Hydroxycut Hardcore Elite:

  • Повышение температуры тела в безопасном диапазоне для ускорения обменных процессов в организме, а также обеспечения запуска термогенеза. А это неизменно приводит к усиленному расщеплению излишков жировой ткани;
  • Увеличение энергии и усиление концентрации. Благодаря наличию в составе безводного кофеина, термогенный эффект дополняется мощным энергетическим зарядом. Результат – увеличение интенсивности тренинга и повышение мотивации;
  • Эффективное снижение лишнего веса даже при умеренных тренировках.

Основные плюсы:

  • Мощный термогеник;
  • Натуральные нутриенты;
  • Известный бренд.

Минусы:

  • Побочные эффекты.

Рейтинг лучших жиросжигателей для женщин и мужчин в [year] году
9.7
/ 10Рейтинг
Отзывы
Хороший термогеник для «сушки». Конечно, для людей, страдающих повышенным давлением он противопоказан, но это касается практически всех подобных жиросжигателей. Если же проблем со здоровьем нет, можно смело применять. Эффект есть.

Animal Cuts (Universal Nutrition)

3 100
(42 пакетика)

Эффективный комплексный жиросжигатель, созданный на основе сильнодействующих натуральных растительных экстрактов. Предназначен для быстрого избавления от жировых излишков с одновременным сохранением мышечной ткани. Добавка создана для людей, активно занимающихся в тренажёрных залах и стремящихся обладать спортивной фигурой.

Действие Animal Cuts на организм:

  • Ускорение метаболизма;
  • Стимуляция термогенеза;
  • Выведение излишков жидкости;
  • Концентрация внимания;
  • Высвобождение энергии;
  • Защита щитовидной железы.

Как и большинство термогеников Animal Cuts предназначен только для здоровых людей старше 18 лет. Другим пользователям лучше воздержаться от приёма препарата и отдать предпочтение более безопасным средствам.

Основные плюсы:

  • Комплексное действие;
  • Известный производитель;
  • Натуральный состав.

Минусы:

  • Относительно недешёвый.

Рейтинг лучших жиросжигателей для женщин и мужчин в [year] году
9.7
/ 10Рейтинг
Отзывы
Хороший набор натуральных веществ с комплексным действием. В комплекте с силовыми и кардиотренировками даёт ощутимый эффект. Курс этого жиросжигателя приходил пару месяцев назад и результатом остался доволен.

Рейтинг лучших жиросжигателей

Lipo 6 Black (Nutrex)

120 капсул.

Рейтинг лучших жиросжигателей для женщин и мужчин в [year] году

Этот препарат самый популярный, который используется для уменьшения веса. Относится к комплексным средствам и обладает лучшими качествами липотропиков и термогеников.

Свойства Lipo-6 Black:

  • Быстро усваивается за счет жидкого препарата в капсуле;
  • Оказывает длительное воздействие;
  • Уменьшает аппетит;
  • Повышает скорость метаболических процессов;
  • Вызывает незначительное повышение температуры;
  • Наличие форм йохимбина в составе позволяет ускорить освобождение жирных кислот;
  • Помогает выводу лишней жидкости из организма.

Lipo-6 Black рекомендуется тем людям, которые не заметили желаемого эффекта от других жиросжигателей. Это средство могут принимать как мужчины, так и женщины, так как оно универсально. Но в линейке этого производителя есть специальный препарат предназначенный для употребления женщинами. Это Lipo-6 Black Hers.

Lipo 6 Black (Nutrex)

Подробнее о данном жиросжигателе — в видео:

Достоинства:

  • Производитель с надежной репутацией;
  • Проверенные компоненты-нутриенты;
  • Высокоэффективный препарат;
  • Повышает степень выносливости;
  • Быстро усваивается;
  • Положительно влияет на работу кровообращения;
  • Снижает аппетит;
  • Влияет на быстрейшее наращивание массы мышц.

Недостатки:

  • Порция состоит из 3 капсул;
  • Может появится головокружение и тахикардия;
  • Отказаться от употребления кофе, чая;
  • Запрещено людям младше 18 лет.

Средняя цена 1500 рублей

Hydroxycut Hardcore Elite (MuscleTech)

100 капсул.

Рейтинг лучших жиросжигателей для женщин и мужчин в [year] году

Этот препарат является ярким представителем термогеников. Уникальная форма оказывает наимощнейшее действие на жировые клетки, при этом позволяя сохранить мышечную массу.

Свойства:

  • Оказывает незначительное повышение температуры;
  • Ускоряет процесс обмена веществ и запускает термогенез;
  • Усиливает расщепление жировых клеток;
  • Увеличивает заряд энергии и усиливает концентрацию;
  • Кофеин позволяет получить мощный заряд энергии. Это в свою очередь повышает интенсивность тренировочных занятий и повышает мотивацию.

Hydroxycut Hardcore Elite (MuscleTech)Достоинства:

  • И при небольших тренировках позволяет эффективно снизить вес;
  • Мощнейший термогеник;
  • Натуральные компоненты в составе – нутриенты;
  • Одна из самых известнейших марок производителей;
  • Положительно влияет на работу ЦНС;
  • Придает прилив энергии, увеличивает выносливость;
  • Укрепляет память;
  • Изменения видны по окончании первого курса приема.

Недостатки:

  • Обладает побочными действиями;
  • Вызывает чрезмерную возбудимость(прием за 6 часов до сна);
  • Запрещено людям младше 18 лет;
  • Противопоказан беременным и при определенных заболеваниях.

Средняя цена 2390 рублей.

Animal Cuts (Universal Nutrition)

42 пакетика.

Один из самых наиболее действенных и комплексных жиросжигателей. В его состав включены сильнодействующие вещества растительного происхождения. Рассчитан ускорить освобождение от жировых отложений и позволяет при этом не уменьшить мышечную массу. Такую добавку можно принимать только людям, которые получают повышенную физическую нагрузку и преследуют цель по обладанию спортивной фигурой.

Свойства:

  • Ускоряет процесс метаболизма;
  • Оказывает стимулирующее воздействие на термогенез;
  • Выводит излишек жидкостей из организма;
  • Усиливает степень концентрации внимания;
  • Высвобождает энергию;
  • Оказывает защитное действие на щитовидную железу.

Animal Cuts (Universal Nutrition)

Видео-обзор препарата:

Достоинства:

  • Природные натуральные компоненты;
  • Популярный производитель;
  • Многоплановое действие.

Недостатки:

  • Сравнительно дорогой препарат;
  • Прием возможен только для здоровых людей;
  • Разрешено людям старше 18 лет.

Средняя цена 2390 рублей.

B4 (BPI Sports)

30 капсул.

Рейтинг лучших жиросжигателей для женщин и мужчин в [year] году

В составе этого жиросжигателя имеется кофеин, витамины и растительные препараты. Это уникальная добавка, так как ее можно принимать мужчинам и женщинам, спортсменам и любителям.

B4 (BPI Sports)Достоинства:

  • Оказывает продолжительное действие;
  • Приводит в норму синтез белков и липидов;
  • Оказывает небольшую нагрузку на сердце;
  • Из-за ускоренного усвоения эффект наблюдается через 15 минут;
  • Улучшает внешний вид кожи;
  • Снижает массу тела и уменьшает целлюлит;
  • Снижает усталость;
  • Приводит организм в тонус.

Недостатки:

  • Возможны побочные реакции;
  • Имеются противопоказания;
  • Надо отказаться от кофе и чая.

Средняя цена 1870 рублей.

Как правильно употреблять жиросжигатели

К каждому препарату прилагается, дозы и количество приёмов зависят также и от индивидуальных свойств организма. Как правило, жиросжигатели употребляются 2-3 раза в день, утром и перед тренировкой. Чтобы не потерять во время похудения мышцы, нужно следить за употреблением белка. Возможно сочетание с другими добавками, но тогда за составлением рациона лучше обратиться к специалисту.

Лучшие жиросжигатели-блокаторы жиров и углеводов

Третья категория ВыборЭксперта представляет две лучшие биодобавки по версии текущего года, работающие по принципу блокаторов. Активная формула здесь направлена на препятствие всасывания углеводов и жиров, благодаря чему спортсменам удается быстро нарастить сухую мышечную массу.

BioTechUSA FAT-X

Мягкий сжигатель жира от американского бренда «BioTechUSA» без стимуляторов, на основе растительных экстрактов. Микроэлементы и клетчатка в составе поддерживают высокую скорость обмена веществ, усиливают мотивацию, необходимую для тренировок.

Основным компонентом является инулин. Это пищевые волокна с низким гликемическим индексом, замедляющие усвоение жиров и углеводов, поддерживающие баланс бактерий в кишечнике. В экстракте гарцинии камбоджийской содержится гидроксилимонная кислота, что подавляет аппетит, нормализует уровень серотонина.

Природный источник органической кислоты, витаминов и минералов – экстракт фрукта карамболы. Он улучшает перистальтику ЖКТ, обладает легким слабительным эффектом. Экстракт семян пажитника стимулирует выведение накопленных шлаков и токсинов.

Аминокислота L-тирозин повышает выносливость, снижает усталость, улучшает концентрацию техники выполнения упражнений. Цинк укрепляется иммунитет, йод нормализует баланс гормонов щитовидной железы. В банке 60 капсул/таблеток.

Достоинства:

  • Отсутствие стимуляторов;
  • Улучшение метаболизма жирных кислот;
  • Низкий гликемический индекс;
  • Снижение усталости во время тренировок;
  • Нормализация баланса гормонов;
  • Контроль массы тела.

Недостатки:

  • Большие таблетки для проглатывания;
  • Не принимать на ночь.

Продукт универсален, подходит атлетам, активным мужчинам и женщинам, желающим похудеть безопасно и для пользы своего здоровья. Его можно принимать как отдельно по 2 шт. в день, так и в сочетании с другими БАДами спортивного питания.

Carbohydrate blocker/ Protein.company

Жиросжигатель для женщин от российского производителя блокирует пищеварительный фермент альфа-амилазу, что участвует в расщеплении сложных углеводов на простые сахара. Подходит тем, кто хочет худеть и снижать свой аппетит.

В составе экстракт белой фасоли, содержащий большое количество клетчатки. Препарат эффективно нормализует работу пищеварительного тракта, помогает избавиться от запоров. Компонент с низким гликемическим индексом препятствует выбросу инсулина в крови, а значит, сахар в организме не будет резко повышаться или снижаться.

Экстракт белой фасоли богат витамином В1, что питает и защищает нервные клетки мозга. Поэтому биодобавка помогает регулировать настроение, улучшает концентрацию памяти. В банке 30 порций – это 90 капсул в желатиновой оболочке.

Противопоказано такое средство при заболеваниях ЖКТ, беременности, во время грудного вскармливания. Формула очищена от глютена. Назначение БАД – похудение, подавление аппетита.

Достоинства:

  • Натуральный состав;
  • Улучшение работы ЖКТ;
  • Подавление аппетита;
  • Устранение запоров;
  • Препятствие выброса инсулина;
  • Безопасное похудение для женщин.

Недостатки:

  • Крупные капсулы;
  • Противопоказания.

Принимают капсулы перед едой, запивая достаточным количеством воды. Продолжительность приема составляет не более 1.5 месяца. Далее следует сделать перерыв и можно повторять курс.

Жиросжигатели для похудения на диване без спорта

Блокаторы калорий мешают соответственно жирам и углеводам усваиваться в пищеварительном тракте. Ферменты липаза и амилаза теряют возможность расщепляться и просто выводятся из организма. Самые популярные препараты – Ксеникал и Метформин.

Эти препараты эффективны для похудения, только в сочетании с диетой – в противном случае они могут вызвать расстройства желудка. Кроме того, прием блокаторов питательных веществ приводит организм в состояние голода, что во-первых сильный стресс для организма, а во-вторых мешает эффективному тренировочному процессу – на физические нагрузки просто не останется сил.

И, несмотря на то, что эти препараты считаются практически безвредными для организма, принимать их тоже следует под наблюдением врача, чтобы минимизировать вред от этого вида жиросжигателей.

2 Universal Nutrition Animal Cuts

Рейтинг лучших жиросжигателей для женщин и мужчин в [year] году
★ Лучшая формула, разработанная для профессионалов
Страна: США
Средняя цена: 3 740 руб.
Рейтинг (2022): 4.9

Легендарная серия жиросжигателей Animal Cuts разработана более 10 лет назад для профессиональных бодибилдеров с учетом всех их потребностей и требований. В результате получился продукт, который способен произвести в кратчайшие сроки значительные изменения в телосложении спортсмена – выделить, прорисовать и подсушить. От аналогичных продуктов данный спортпит отличается многофункциональностью: в нем одном объединены термогенный комплекс, метаболический, диуретический и ноотропный комплексы, ингредиенты для защиты щитовидной железы, ингибиторы кортизола и ССК, а также вещества для улучшения биодоступности, всего более 40 ингредиентов.

Комплексы разделены по разноцветным капсулам и помещены в отдельные пакетики. При необходимости или по рекомендации врача можно исключить из курса любую из них, например, синюю – с диуретическим составом. Фактически один пакетик представляет собой продукт «все в одном», который, по словам американцев, атакует и истребляет жир со всех сторон. В отзывах отечественных потребителей подтверждается его wow-эффект, но в то же время есть предупреждения о множестве побочек в виде отрыжки, чувства жжения в области желудка сразу после приема, сильном послаблении стула и др. Чтобы их избежать, лучше получить консультацию у спортивного врача и строго-настрого соблюдать дозировку.

ЭКА жиросжигатели

Среди средств для сжигания жировых отложений ЭКА жиросжигатели считаются новинкой. Эти средства разработаны специально для спортсменов и используется для сушки тела. В результате достигается быстрое снижение веса и четко прорисованный рельеф мышц.

Название ЭКА связано с тремя основными компонентами препарата: эфедрин, кофеин и ацетилсалициловая кислота. Эфедрин позволяет подавить голод на психотропном уровне, выделяет необходимую энергия для дополнительных физических нагрузок. Кофеин лишь стимулирует и вызывает чувство бодрости и прилив энергии. Аспирин действует как усилитель свойств кофеина и эфедрина. Самым лучшим соотношением считается 1-10-10 (эфедрин-кофеин-аспирин).

Жиросжигатель выбирается в зависимости от количества лишних килограмм, интенсивности физических занятий и здоровья человека. Перед приобретением необходимы консультации следующих специалистов: кардиолога, гастроэнтеролога, терапевта и диетолога.

Препараты ЭКА обладают рядом ярко выраженных побочных действий, поэтому необходимо соблюдать некоторые условия:

  • Отказаться от алкоголя, чая, кофе и шоколада;
  • В сутки надо выпивать не менее 2 литров воды;
  • Придерживаться строгой диеты;
  • Принимать витаминно-минеральный комплекс;
  • Заниматься интенсивно физическими нагрузками
  • Недопустимо превышать разрешенную дозировку.

Black Mamba Hyperrush (Innovative Labs)

90 капсул.

Рейтинг лучших жиросжигателей для женщин и мужчин в [year] году

Black Mamba – мощный препарат многопланового действия. Он беспощадно действует в отношении к жиру. В его комплекс включены высокодейственные термогенные составляющие и большое содержание EPH (65 мг). Результативность Black Mamba очень эффективна из-за отличного комплекса всех составляющих и их одновременного действия:

  • CoreX (Brand Ephedra Extract) – это комплекс, оказывающий нейростимулирующее действие (это не запрещённый эфедрин). Этот компонент позволяет форсировать симптоматическую нервную систему, уменьшать время необходимое для расщепления жировых клеток, повышать уровень выносливости;
  • Натуральный стимулятор кофеин является также и термогеником. Он ускоряет обменные процессы веществ и оптимизирует работу нервной системы. Его эффективность повышается за счет сочетания с другими термогенными компонентами;
  • Бета-аминоэтиламин – схож по характеристикам с экстрактом герани. Этот нейростимулятор дает возможность получать хорошие достижения при малых действиях во время занятий спортом;
  • Sida Cordifolia – натуральный экстракт, позволяющий привести в норму работу пищеварительного тракта и уменьшает чувство аппетита;
  • Йохимбин + Эводиамин + Синефрин – комплекс, характеризующийся термогенными признаками по отдельности, но наибольший эффект оказывают в сочетании друг с другом.

Black Mamba Hyperrush (Innovative Labs)

Подробнее о препарате — в видео:

Достоинства:

  • Состав удачно подобран;
  • Рациональная ежедневная норма: 1-2 капсулы;
  • Высокоэффективный препарат.

Недостатки:

  • Имеются противопоказания.

Средняя цена 2490 рублей.

Red Wasp (Cloma Pharma)

75 капсул.

Red Wasp относится к группе самых мощных жиросжигателей, производимых  компанией Cloma Pharma. Разработано средство по новейшей рецептуре, в его состав входят 25 мг экстракта листьев эфедры и не используемые ранее в других добавках вещества. Эффективные компоненты пищевой добавки:

  • Хигенамин схож по действию с геранью, но обладает более выраженным действием;
  • Йохимбин HCl и Альфа. Йохимбин – сочетание самых сильных веществ, сжигающих жир.

Свойства:

  • Запускает процесс термогенеза, что позволяет в результате сжечь максимум жира;
  • Заряжает энергией и увеличивает активность;
  • Подавляет чувство голода;
  • Усиливает концентрацию и выносливость;
  • Оказывает сосудорасширяющий эффект, в результате чего мышцы обогащаются кислородом.

Red Wasp (Cloma Pharma)Достоинства:

  • Мощный жиросжигатель;
  • Бюджетное средство;
  • Многоплановое действие.

Недостатки:

  • Имеются побочные действия.

Средняя цена 2100 рублей.

Обзор различных жиросжигателей от данного производителя — в видео:

Black Spider 25 Ephedra

100 капсул.

Специалисты считают его самым мощным препаратом для сжигания жира от фирмы Cloma Pharma. В состав этого препарата входят натуральные вещества. В его составе: эфедрин, кофеин, аспирин. Он помогает избавиться на 12% быстрее от жира, чем без его использования.

Black Spider 25 EphedraДостоинства:

  • Помогает достичь четко выраженного рельефа мышц;
  • Ежедневная норма – 2 капсулы;
  • Способствует лучшему кровообращению;
  • Оказывает безопасное повышение температуры;
  • Ускоряет процесс метаболизма.

Недостатки:

  • Надо увеличить количество употребляемой жидкости;
  • Не употреблять кофе, чай во время курса;
  • Ограничение возраста. Принимать только людям старше 18 лет;
  • Имеются противопоказания.

Средняя цена 1990 рублей.

Еще больше полезной информации о препарате — в видео:

Как выбрать

При выборе жиросжигателя необходимо осуществлять его по половому признаку. Состав таких добавок существенно отличается из-за того кому он предназначен. Это основано на различии во времени метаболизма, строения волокон мышц и других физиологических особенностей мужчин и женщин.
Приоритет среди препаратов надо отдавать тем, в составе которых находится преобладающее количество компонентов растительного происхождения.

Рейтинг лучших жиросжигателей для женщин и мужчин в [year] году

Для мужчин

Большая часть жиросжигателей разработана для мужчин. В составе таких препаратов должны быть:

  • Альфа липоевая кислота. Она выводит из организма сахар.
  • Линолевая кислота. Это натуральный компонент растительного происхождения, который позволяет расщепить жиры и при этом увеличивает мышечную массу.
  • Зеленый чай. Благодаря ему улучшается процесс метаболизма.
  • Кофеин. Добавка с таким компонентом позволяет улучшить работу нервной системы и щитовидной железы.

Для женщин

Препараты для женщин разительно отличаются по составу от мужских. Зависит это от гормональной особенности, так как у женщин чаще всего отложение жира происходит в виде целлюлита. При приеме жиросжигателей нельзя привести к сбою работу гормональной женской системы, что может привести к серьезным заболеваниям.

Наилучший вариант для женщин будет прием термогеников. В их составе всегда присутствуют растительные вещества: зеленый чай, кофеин. Очень благотворно влияет на женский организм фолиевая кислота, что необходимо учесть при выборе добавки. В этом случае также улучшится внешний вид ногтей, волос и кожи.

В составе жиросжигателей для женщин чаще всего можно найти следующие препараты: хитозан, тирамин, кофеин и жирные кислоты.

Домашние жиросжигатели для похудения

Если покупать сжигатель жира нет возможности или желания, то можно приготовить его самостоятельно в домашних условиях. Они отличаются натуральностью и безопасностью, но действуют медленней, чем покупные добавки.

zhiroszhigateli_dlya_pohudeniya_muzhchin_image9

Какие продукты помогают похудеть:

  • имбирь и красный перец;
  • льняное масло и семя;
  • лимон, грейпфрут;
  • кефир;
  • корица;
  • кофе;
  • зелень.

Можно добавлять перечисленные продукты в свой рацион или готовить специальные жиросжигающие коктейли.

Как приготовить:

  • Натереть имбирь на мелкой терке, нарезать огурцы, мяту и лимон. Все ингредиенты перемешать, добавить щепотку корицы и залить 1 литром чистой воды. Оставить настояться на 12 часов. Принимать по стакану дважды в день.
  • В стакан кефира добавить щепотку красного перца корицы. Все перемешать и выпить.
  • Смешать в блендере нарезанный очищенный грейпфрут, кусочек ананаса и половину стакана воды. Выпить полученный коктейль через полчаса после ужина.

И помните, что прием жиросжигателей будет неэффективным, если не избавиться от вредных пищевых привычек. Откажитесь от жирных и сладких блюд в пользу мяса, овощей и круп, чтобы в скором времени увидеть первые результаты.

Вернуться к содержанию статьи

07.09.2018
Смотрите также:Сывороточный протеин: Рейтинг ТОП лучших 2018 года
Сывороточный протеин: Рейтинг ТОП лучших 2018 года
03.06.2018 SAN Bone Boost - лучший глюкозамин
SAN Bone Boost – лучший глюкозамин
10.06.2013 Комплекс спортивного питания для похудения
Комплекс спортивного питания для похудения
13.05.2013 Популярные теги: РейтингиДиетаВитаминыПохудениеТелоВолосыО магазине

  • О нас
  • Наша миссия
  • Наша история
  • Конфиденциальность

Сотрудничество

  • Фитнес клубам
  • Тренерам
  • Поставщикам
  • Стать партнером

Бизнес

  • Вакансии
  • Торговым центрам

Оптовые продажи

  • Продажи
  • Фитнес бары
  • Магазины

Контакты

  • +7(495)258-32-18
  • client@atletic-food.ru
  • Больше информации…
  • Пользовательское соглашение

© «Atletic-Food.ru», 2011-2022 При копировании материалов с сайта ссылка на источник обязательна

Состав жиросжигающих препаратов

Фото: https://pixabay.com/photos/periodic-system-chemistry-medical-3014142/

В спортивных магазинах и аптеках можно увидеть множество самых различных жиросжигателей. Какой из них лучше для мужчин и женщин, желающих похудеть, можно понять, лишь внимательно изучив состав препарата. Что же добавляют производители в таблетки или растворы? Давайте изучим этикетки более подробно.

L-карнитин

Это соединение, родственное витаминам группы В. Оно синтезируется человеческим организмом из животных и растительных аминокислот в печёночных и почечных структурах, из которых потом попадает в другие органы и ткани. Главная функция вещества – участие в метаболических процессах.

Избавление от лишних килограммов происходит за счёт того, что L-карнитин ускоряет процесс окисления жиров и их переработку в энергию. Благодаря этому человек ощущает себя более бодрым, активным. Научные исследования доказывают, что это вещество полезно при длительных физических нагрузках, для стабилизации метаболизма, при сбое в обмене инсулина и глюкозы.

Кофеин

Это стимулятор центральной нервной системы, который в настоящее время активно используют для снижения массы тела. Механизм действия основан на повышении количества в крови гормона цАМФ. Это соединение способствует активизации клеток, расщепляющих глицериды, в результате чего улучшается процесс липолиза в жировой ткани.

Дополнительно кофеин обладает мочегонным действием, что также полезно при похудении. Также это соединение, как и большинство других стимуляторов центральной нервной системы, подавляет аппетит и снижает чувство голода. Всё это вкупе позволяет считать кофеин эффективным жиросжигателем.

Экстракт гуараны

Фото: https://www.flickr.com/photos/acmoraes/4234877239/

Представляет собой вытяжку из семян лианы, которая произрастает в лесных регионах Амазонки. Главным действующим веществом в этом концентрате полезных компонентов является кофеин. Причём его количество в экстракте в несколько раз выше, чем в кофейных зёрнах. Кроме того, в вытяжке присутствует дубильное соединение танин.

Экстракт гуараны способствует улучшению метаболизма, ускорению липолиза и расщеплению жира в тканях. Всё это повышает уровень энергии, выносливости организма, снижению усталости. Кроме того, ещё одно достоинство вытяжки тропической лианы заключается в том, что организм расходует именно жировые «запасы», а не гликоген в мышцах.

Экстракт йохимбе

Активным компонентом является йохимбин – природный алкалоид, родственный кофеину, содержащийся в коре африканской пальмы. Первоначально он приобрел популярность в качестве афродизиака и средства для повышения потенции. Лишь спустя несколько десятилетий удалось получить сведения о том, что йохимбин ускоряет сжигание жира и способствует более быстрому похудению.

При попадании в человеческий организм экстракт йохимбе оказывает воздействие на специальные рецепторы, блокирующие высвобождение жиров из жировых клеток. Дополнительно препарат усиливает синтез адреналина и норадреналина, активируя тем самым процесс теплопродукции, а также выделения энергии.

Синефрин

Этот алкалоид часто встречается в составе жиросжигателей, спортпита и препаратов, предшествующих тренировкам. Подобная популярность обусловлена натуральным происхождением – синефрин добывают из кожуры цитрусов: померанцев и апельсинов, а также способностью сжигать лишние калории и, что особенно привлекательно и важно, так называемые «упорные» жиры.

По химическому строению вещество похоже на эфедрин, который также применяются в препаратах для похудения, но запрещён в России. А по своему действию напоминает адреналин. При попадании в организм алкалоид повышает выработку тепла, что приводит к ускорению метаболизма, большему расходу калорий. Как результат – организм попросту не успевает делать жировые запасы и вынужден черпать энергию из уже имеющихся жировых отложений. В частности – на животе, бёдрах и прочих проблемах зонах.

Блокаторы

Эти добавки оказывают блокирующее действие на жировые клетки благодаря активному компоненту – хитозану. Он распознает жировые молекулы любого вида, захватывает их и больше не отпускает. В таком виде жиры вместе с хитозаном проходят через кишечник и выводятся из организма при дефекации. Хитозан часто вызывает аллергические реакции, потому прием таких препаратов начинают с осторожностью в малых дозах.

Плюсы

  • Обладают рядом дополнительных положительных эффектов – поглощают токсины, снижают уровень холестерина, обладают противоопухолевым действием.

Минусы

  • Эффективность сжигания жира определяется дозировкой, что требует ее подбора опытным путем.
  • Механизм воздействия полностью не изучен.
  • Может вызывать аллергию.

Какой вид сжигателей жира, кому и в каких случаях лучше выбрать, подскажет врач-диетолог или инструктор в тренажерном зале. Но сам пациент тоже должен при покупке обращать внимание на такие параметры, как срок годности препарата, герметичность и целостность упаковки, наличие лицензии. В данном случае лучше заплатить больше за проверенный, известный бренд, чем доверять свое здоровье неизвестным изготовителям.

Источники
  • https://vyborok.com/top-luchshih-zhiroszhigateley/
  • https://www.expertcen.ru/article/ratings/luchshie-zhiroszhigateli.html
  • https://kultlab.ru/articles/sportivnoe-pitanie/luchshie-zhiroszhigateli/
  • https://vyborexperta.ru/krasota-i-zdorove/luchshie-zhiroszhigateli/
  • https://primekraft.ru/articles/sportivnye-zhiroszhigateli-dlya-pohudeniya-kakoj-vybrat/
  • https://MarkaKachestva.ru/rating-of/1210-luchshie-zhiroszhigateli.html
  • https://atletic-food.ru/zhiroszhigateli_dlya_pohudeniya_muzhchin
  • https://adella.ru/beauty/luchshie-zhiroszhigateli.html
  • https://kupilsumom.ru/5-luchshih-zhiroszhigatelej-2017/
Оцените статью
Life Obzor